Pri obravnavi poškodbenih in preobremenitvenih stanj uporabljamo strokoven pristop, ki temelji na najnovejših znanstvenih spoznanjih. Vsak posameznik potrebuje individualno obravnavo, saj se poškodbe in odziv telesa nanje lahko razlikujejo. Naš terapevtski program je vedno prilagojen vašim specifičnim potrebam, zmogljivostim in ciljem.

Obravnava se začne s temeljito oceno stanja, ki vključuje analizo gibanja, oceno gibljivosti sklepov, mišične moči in funkcionalnosti. Na podlagi ugotovitev določimo najprimernejše terapevtske tehnike in zastavimo realne cilje rehabilitacije. Spremljamo vaš napredek in po potrebi prilagajamo program, da dosežemo optimalne rezultate.

Poleg tega vključujemo manualne tehnike, kot so mobilizacije in manipulacije sklepov ter sproščanje mišičnih napetosti, ki pripomorejo k zmanjšanju bolečine, povečanju gibljivosti in spodbujanju procesa celjenja.

Manualne tehnike izvajamo z namenom izboljšanja gibljivosti sklepov, sprostitve prekomernih mišičnih napetosti in normalizacije delovanja fascialnega sistema. Te tehnike lahko vključujejo različne vrste mobilizacij sklepov ter nevrodinamike (ocenjevanje in terapevtsko razgibavanje živčnega sistema), pa tudi miofascialno sproščanje, tehnike raztezanja in specifične manupulativne prijeme. S tem pristopom se prek dotika posvetimo vsem tkivom v telesu.

Z izbiro ustreznih manualnih tehnik lahko dosežemo takojšnje izboljšanje v gibljivosti in zmanjšanje bolečine, kar omogoča učinkovitejše izvajanje terapevtskih vaj in hitrejše napredovanje v procesu rehabilitacije. Kombinacija manualnih tehnik in aktivnih vaj predstavlja optimalen pristop k zdravljenju večine poškodbenih in preobremenitvenih stanj.

Pri obravnavi preobremenitvenih stanj vam bomo svetovali tudi glede ergonomije in pravilne telesne drže, da preprečimo ponovitev težav. Naša ciljno usmerjena terapija vključuje tako zdravljenje akutnih težav kot tudi dolgoročne preventivne ukrepe za izboljšanje telesne pripravljenosti in zmanjšanje tveganja za prihodnje poškodbe.

Svetovanje o ergonomiji vključuje priporočila za prilagoditev delovnega ali bivalnega okolja, analizo gibalnih vzorcev pri specifičnih aktivnostih in učenje optimalnih tehnik izvajanja ponavljajočih se gibov. S temi ukrepi lahko pomembno zmanjšamo vsakodnevne obremenitve na telo in preprečimo ponavljanje težav.

Del celostne obravnave je tudi izobraževanje o samoupravljanju stanja, kjer vas naučimo prepoznati zgodnje znake preobremenitve in ustrezno ukrepati. Ta znanja vam omogočajo, da prevzamete aktivno vlogo pri skrbi za svoje zdravje tudi po zaključku terapije, in postanete ENO s svojim telesom.